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613 Promotion de la santéOuvrages de la bibliothèque en indexation 613.24 (2)
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Emmanuel Roux ; Isabelle Rabineau | Paris : Éditions Eyrolles | Eyrolles pratique, ISSN 1763-2552 | 2023Technique ancestrale de bien-être et de reconnexion à soi, le jeûne intermittent convient parfaitement à notre mode de vie actuel, notamment parce qu'il est facile à mettre en place et que vous pouvez l'adapter à vos contraintes et à vos habitud[...]
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Ces dernières années, le jeûne intermittent – le fait de jeûner sur de courtes durées à des intervalles de temps définis – est devenu de plus en plus populaire. Si certains médecins ont d’abord alerté sur les supposés dangers de cette pratique, [...]