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Grâce à ce livre inspirant et déculpabilisant chaque femme va pouvoir sentir (et parfois découvrir) qu'elle a le choix à toutes les étapes de sa grossesse. Yoga, méditation, médecines naturelles... Autant d'outils proposés pour parvenir à rester[...]
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La maternité est un des tout premiers domaines d’application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité: corps et esprit. Elle permet à la femme de développer sa concentration, sa force physique et son équilibre me[...]