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Titre :
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Je prends soin de mon ventre : Découvrez ses vertus insoupçonnées pour retrouver bien-être et santé chaque jour !
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Auteurs :
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Judith Samama-Patte
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Éditions Eyrolles, 2022
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-416-00682-1
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Format :
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1 vol. (168 p.) / 22 cm
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Index. décimale :
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613.7 (Condition physique ( Sport, relaxation, sommeil))
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Résumé :
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Tout est lié au ventre ! Découvrez comment en prendre soin pour vous sentir bien Il vous arrive parfois d'avoir une boule au ventre à cause du stress ? Vous avez souvent le ventre gonflé après les repas ou pendant vos règles ? Savez-vous qu'il existe des solutions pour atténuer ou faire disparaître ces petits tracas quotidiens ? Grâce à ce guide très pratique et accessible à tous, (re)découvrez cette zone sacrée de votre corps, aux vertus et aux connexions souvent insoupçonnées. Vous apprendrez pas à pas à mieux connaître votre ventre et vous découvrirez pourquoi il est si important d'en prendre soin.
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